かわら版　25春号

投稿日時：2025年3月6日 14:56、投稿者：シニアサポートセンタースタッフ、カテゴリー：シニアサポートセンター三恵苑

3月になりましたが、雪が降り寒さが厳しいこの数日ですが、

皆様体調はいかがでしょうか。

花粉症のある方はだんだんとつらい季節になってきましたね。

花粉症には免疫を高めることも効果があるようです。

「バランスの良い食事」

「良質な睡眠」

「適度な運動」

「笑いのある生活」

でお過ごしください。

 

かわら版25春号　を発行しました。

ご覧ください。