みんなで楽しみました！

投稿日時：2010年6月8日 10:40、投稿者：ひかわスタッフ、カテゴリー：カテゴリーなし

５月２８日に「特養　ひかわ」で行われた

「話してガッテン！介護者ｻﾛﾝ」の様子をお伝えします

この日は、呼吸法を使った体操を中心に楽しく体を動かしました

ストレッチをしっかり行い、基本動作をマスターし

リズムに合わせ座ったままのエアロビクス「スワロビクス」を行いました。

今回の講師である内海氏の顔を使ったパフォーマンスによる爆笑シーンもあり

「体も気持ちもスッキリ！元気になりました」との参加者からの声もありました

興味のある方は、在宅介護支援センターへご連絡下さい

スタッフ一同、心よりお待ちしております